辦公室電器 【AHEAD領導者】APPLE iPhone6 Plus - iPhone6s Plus 5.5吋 抗藍光滿版9H鋼化玻璃貼 保護貼(螢幕貼)
【AHEAD領導者】APPLE iPhone6 Plus - iPhone6s Plus 5.5吋 抗藍光滿版9H鋼化玻璃貼 保護貼(螢幕貼)
【AHEAD領導者】APPLE iPhone6 Plus - iPhone6s Plus 5.5吋 抗藍光滿版9H鋼化玻璃貼 保護貼(螢幕貼) 評價
網友滿意度:
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。
不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,
過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,
不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間
對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。
4.每天走一段路
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;
若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。
5.睡一夜好眠
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。
6.多補充維生素B群
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【AHEAD領導者】APPLE iPhone6 Plus - iPhone6s Plus 5.5吋 抗藍光滿版9H鋼化玻璃貼 保護貼(螢幕貼)
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~ 【AHEAD領導者】APPLE iPhone6 Plus - iPhone6s Plus 5.5吋 抗藍光滿版9H鋼化玻璃貼 保護貼(螢幕貼)
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商品訊息功能:
- 品號:4184118
- 0.26mm玻璃滿版覆蓋
- 有效阻隔藍光
- 疏水疏油塗層,易清潔
商品訊息描述:
什麼是藍光?
很多人對藍光或許不太了解,那麼我們就來簡單說明一下。
藍光(不是紫外線)是可見光線發出的一種高能量短波輻射,容易折射。普遍存在於為了提升螢幕增艷度的3C商品(如平版電腦、智慧型手機...)中。眼睛長時間收到這種輻射會出現視力暫時性模糊、頭昏眼花、眼睛乾澀等情況,嚴重可能導致黃斑病變而造成的視力下降。
在如今這個智能手機普及的時代,人們長時間使用手機已成為習慣,長時間接觸手機中的藍光輻射,無疑會對眼睛造成很大的傷害,不可不慎。
產品特色
◆全滿版玻璃貼,完整保護手機正面全部螢幕(不影響其他配件的使用)
◆強防刮、耐磨9H硬度防爆膜
◆具有高度的遮蔽藍光效果,長時間使用眼睛不易疲勞。
◆高靈敏度觸感,畫面透光度高,色彩還原不失真。
◆畫面清晰、凸顯立體感、提高視覺效果
◆0.26mm玻璃基材搭配2.5D完美導角,輕視覺,薄邊緣。
◆疏水疏油抗指紋,難沾易潔,手感滑順。
◆施工容易,可重複撕貼。非專業人士也可以輕鬆自由貼合。
◆防爆膜~即使玻璃被打破也不會粉碎成鋒利的小碎塊。不會對人體和手機造成任何傷害。
商品規格
◆貼膜類型:前膜/滿版
◆材質:鋼化玻璃/防藍光
◆適用型號:蘋果Apple iPhone 6Plus/iPhone 6S Plus(5.5吋)
◆顏色:黑/白 (2色)
◆配件包含:玻璃保護貼、除塵貼、乾/濕酒精包。(配件依手機型號會有所不同)
※圖片為示意圖,出貨時將依實際型號出貨。
貼心叮嚀~安裝保護膜前,請先在手機上比對-確定保護膜的黏貼方向及尺寸正確,再進行安裝。
※注意:本產品一經使用後除新品瑕疵外無法辦理退換貨,請尊重自身選擇,謝謝。
※注意:此貼膜商品無韌性,過度彎曲會造成貼膜破裂,防爆貼膜並不表示此商品不會碎裂,而是破裂後無碎片產生。請收到商品後切勿彎曲以免造成毀損。
商品保固
秏材類產品僅提供七天新品不良換新/請確認您的規格。
有以下情況者恕不保固:
?因泡水、受潮、撞擊、刮傷、拉扯過度所造成之損壞者。
?自行拆解或保固標籤毀損不明者。
?錯用機型、拉拔方式錯誤等不當使用所造成之故障。
商品訊息簡述:
品牌名稱 | |
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保貼類型 |
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◆貼膜類型:前膜/滿版
◆材質:鋼化玻璃/防藍光
◆適用型號:蘋果Apple iPhone 6Plus/iPhone 6S Plus(5.5吋)
◆顏色:黑/白 (2色)
◆配件包含:玻璃保護貼、除塵貼、乾/濕酒精包。(配件依手機型號會有所不同)
保固期 | 7天保固期七天新品不良換新 |
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【AHEAD領導者】APPLE iPhone6 Plus - iPhone6s Plus 5.5吋 抗藍光滿版9H鋼化玻璃貼 保護貼(螢幕貼)