辦公室電器 【AHEAD領導者】APPLE iPhone6 Plus - iPhone6s Plus 5.5吋 抗藍光滿版9H鋼化玻璃貼 保護貼(螢幕貼)

【AHEAD領導者】APPLE iPhone6 Plus - iPhone6s Plus 5.5吋 抗藍光滿版9H鋼化玻璃貼 保護貼(螢幕貼)

【AHEAD領導者】APPLE iPhone6 Plus - iPhone6s Plus 5.5吋 抗藍光滿版9H鋼化玻璃貼 保護貼(螢幕貼) 評價

網友滿意度：



上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢

尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時

真的是會忍不住閉上眼睛啊

但如果被老闆看到就gg了...

所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦





1.沒事多喝水

水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法，同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝，

建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水，隨時提醒自己沒事多喝水。

不過，喝水的同時，也要注意咖啡因攝取勿過量，因為咖啡因有利尿的作用，

過量會抵銷補充水份的效果，反而容易導致身體脫水。



2.少量多餐

試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間，例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格，

不用怕胖又可以補充營養，還能避免正餐吃太多的可能；適時補充點果乾就能幫助提神。



3.安排休息時間

對上班族而言，長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身，靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。

因此每隔半小時就要起來動一動，到茶水間倒杯水、上個廁所，或伸伸懶腰，就可以重拾好精神。



4.每天走一段路

上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法，但不少人肯定會說「每天都忙著加班，哪有時間運動？」；

若是這樣，不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間，為自己留一段時間走走路，不但可以紓壓放鬆，還能保持活力。



5.睡一夜好眠

晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現，年輕時也許衝個夜唱、熬個夜，補眠半天就好，

但其實在身體內部只要有一天睡眠不足，就需要一周以上的時間來復原，因此每晚至少須睡足7小時，才能保持好精神。



6.多補充維生素B群

維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶，是一種代謝工具、不含熱量，八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。

因此可從富含維生素B的飲食中獲得，各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B，只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。



(資料轉自良醫健康網)





以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~

如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家



然後最近啊

我們辦公室剛好要採購新的設備

主管派我負責這個部分

平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊

於是我想到可以在Momo購物網上訂

還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬

收到之後果然是完美的完成任務

而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【AHEAD領導者】APPLE iPhone6 Plus - iPhone6s Plus 5.5吋 抗藍光滿版9H鋼化玻璃貼 保護貼(螢幕貼)

不愧是我哥推薦我買的好東西啊

我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈

這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險

在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~

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momo購物折價券傳送門

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商品訊息功能:

• 品號：4184118





• 0.26mm玻璃滿版覆蓋
• 有效阻隔藍光
• 疏水疏油塗層，易清潔

商品訊息描述:

什麼是藍光?

很多人對藍光或許不太了解，那麼我們就來簡單說明一下。

藍光(不是紫外線)是可見光線發出的一種高能量短波輻射，容易折射。普遍存在於為了提升螢幕增艷度的3C商品（如平版電腦、智慧型手機...）中。眼睛長時間收到這種輻射會出現視力暫時性模糊、頭昏眼花、眼睛乾澀等情況，嚴重可能導致黃斑病變而造成的視力下降。

在如今這個智能手機普及的時代，人們長時間使用手機已成為習慣，長時間接觸手機中的藍光輻射，無疑會對眼睛造成很大的傷害，不可不慎。

產品特色

◆全滿版玻璃貼，完整保護手機正面全部螢幕(不影響其他配件的使用)

◆強防刮、耐磨9H硬度防爆膜

◆具有高度的遮蔽藍光效果，長時間使用眼睛不易疲勞。

◆高靈敏度觸感，畫面透光度高，色彩還原不失真。

◆畫面清晰、凸顯立體感、提高視覺效果

◆0.26mm玻璃基材搭配2.5D完美導角，輕視覺，薄邊緣。

◆疏水疏油抗指紋，難沾易潔，手感滑順。

◆施工容易，可重複撕貼。非專業人士也可以輕鬆自由貼合。

◆防爆膜~即使玻璃被打破也不會粉碎成鋒利的小碎塊。不會對人體和手機造成任何傷害。

商品規格

◆貼膜類型：前膜/滿版

◆材質：鋼化玻璃/防藍光

◆適用型號：蘋果Apple iPhone 6Plus/iPhone 6S Plus(5.5吋)

◆顏色：黑/白 (2色)

◆配件包含：玻璃保護貼、除塵貼、乾/濕酒精包。(配件依手機型號會有所不同)

※圖片為示意圖，出貨時將依實際型號出貨。

貼心叮嚀~安裝保護膜前，請先在手機上比對-確定保護膜的黏貼方向及尺寸正確，再進行安裝。

※注意：本產品一經使用後除新品瑕疵外無法辦理退換貨，請尊重自身選擇，謝謝。

※注意：此貼膜商品無韌性，過度彎曲會造成貼膜破裂，防爆貼膜並不表示此商品不會碎裂，而是破裂後無碎片產生。請收到商品後切勿彎曲以免造成毀損。

商品保固

秏材類產品僅提供七天新品不良換新/請確認您的規格。

有以下情況者恕不保固：

?因泡水、受潮、撞擊、刮傷、拉扯過度所造成之損壞者。

?自行拆解或保固標籤毀損不明者。

?錯用機型、拉拔方式錯誤等不當使用所造成之故障。

商品訊息簡述:

◆貼膜類型：前膜/滿版
◆材質：鋼化玻璃/防藍光
◆適用型號：蘋果Apple iPhone 6Plus/iPhone 6S Plus(5.5吋)
◆顏色：黑/白 (2色)
◆配件包含：玻璃保護貼、除塵貼、乾/濕酒精包。(配件依手機型號會有所不同)

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